Egy gondolat mára

  • Életünkben elérkeznek azok a pillanatok, amikor nyitottak vagyunk új információkra. Egészen addig, valami majd kiszúrja a szemünket, de mi mégsem vesszük észre. Andrew Matthews

reális énkép

Hétköznapi önmárka építő

Elsőre azt hihetnénk, hogy önmárkát (vagy hívhatjuk énmárkának is) csak a nagyon elérhetetlen embereknek, sztároknak, zenészeknek, sportolóknak, politikusoknak fontos építeni. Jó nagy tévedés, hiszen mi mindannyian minden pillanatban dolgozunk a saját önmárkánkon, csak épp olykor tudattalanul. Ha pedig hiányzik a folyamatból a tudatosság, akkor elképzelhető, hogy nem építkezik stabil alapra, ráadásul az egyes lépések sem kapcsolódnak egymáshoz, így nem képesek egymást erősíteni. Zűrzavarra pedig csak zűrzavar lehet a válasz. -- Tovább ...

Önérvényesítés a hétköznapokban

Napjaink felkapott kifejezése lett az asszertivitás, amit legjobban önérvényesítés képességére lehet fordítani, konfliktushelyzetek esetén jön elő vagy marad épp el ez a képesség.

Az asszertivitás azt jelenti, hogy tisztában vagyunk jogainkkal és kiállunk mellettük, de szem előtt tartjuk mások érdekeit, érzéseit is, és ennek ismeretében kommunikálunk, reagáljuk le az eseményeket. Milyen kulcs-kompetenciák kellenek ehhez? -- Tovább ...

Optimális optimizmus

Sokat, sokfelől halljuk, hogy micsoda erőt képvisel az egészséges, pozitív gondolkodás. Az optimista emberek tovább élnek és egészségesebbek pesszimista társaikhoz képest. Az élet minden területére kihat hozzáállásunk, könnyebben érjük el céljainkat, valósítjuk meg vágyainkat, ha optimistán, vidáman és magas energiákkal állunk a dolgokhoz. -- Tovább ...


Újratervezés Napló



Látogass el weboldalamra!




Regisztrálj a blogra

hogy azonnal értesülhess az új bejegyzésekről!



Tréning séta közben:



AJÁNDÉK coaching!



Köszönöm ha meghívsz egy kávéra!

Keresés a blogon


Nézz be ide:


Kövess a Facebookon


Video csatornáim:



Google+:



Twitter:



Inspiráció képekben:







Húznál egy Angyalkártyát?



A CoachOK Szakmai Szövetség alapító tagja vagyok:


Milyen nap is van ma?

Mi a véleményed a blogomról?

blog


Én is!