- Csak az a lényeges életünkben, ami boldoggá tesz. A többi lehet nagyon, nagyon fontos, de teljesen lényegtelen. Biegelbauer Pál
Hétköznapi önmárka építő
Elsőre azt hihetnénk, hogy önmárkát (vagy hívhatjuk énmárkának is) csak a nagyon elérhetetlen embereknek, sztároknak, zenészeknek, sportolóknak, politikusoknak fontos építeni. Jó nagy tévedés, hiszen mi mindannyian minden pillanatban dolgozunk a saját önmárkánkon, csak épp olykor tudattalanul. Ha pedig hiányzik a folyamatból a tudatosság, akkor elképzelhető, hogy nem építkezik stabil alapra, ráadásul az egyes lépések sem kapcsolódnak egymáshoz, így nem képesek egymást erősíteni. Zűrzavarra pedig csak zűrzavar lehet a válasz. Egy kattintás ide a folytatáshoz....
Önérvényesítés a hétköznapokban
Napjaink felkapott kifejezése lett az asszertivitás, amit legjobban önérvényesítés képességére lehet fordítani, konfliktushelyzetek esetén jön elő vagy marad épp el ez a képesség.
Az asszertivitás azt jelenti, hogy tisztában vagyunk jogainkkal és kiállunk mellettük, de szem előtt tartjuk mások érdekeit, érzéseit is, és ennek ismeretében kommunikálunk, reagáljuk le az eseményeket. Milyen kulcs-kompetenciák kellenek ehhez? Egy kattintás ide a folytatáshoz....
Optimális optimizmus
Sokat, sokfelől halljuk, hogy micsoda erőt képvisel az egészséges, pozitív gondolkodás. Az optimista emberek tovább élnek és egészségesebbek pesszimista társaikhoz képest. Az élet minden területére kihat hozzáállásunk, könnyebben érjük el céljainkat, valósítjuk meg vágyainkat, ha optimistán, vidáman és magas energiákkal állunk a dolgokhoz. Egy kattintás ide a folytatáshoz....
Újratervezés Napló
Látogass el weboldalamra!
Regisztrálj a blogra
hogy azonnal értesülhess az új bejegyzésekről!
Tréning séta közben:
Köszönöm ha meghívsz egy kávéra!
Nézz be ide:
Video csatornáim:
Google+:
Twitter:
Inspiráció képekben:
Húznál egy Angyalkártyát?
Legutóbbi hozzászólások