Egy gondolat mára

  • Ha nem szeretjük önmagunkat, akkor azzal másokat bosszantunk, és ráadásul mi magunk is sokat szenvedünk. Ha megtanuljuk jobban elfogadni magunkat, többé már nem megyünk bele ilyen játszmákba. Andrew Matthews

belső utazás

30 nap alatt új élet? Miért ne?!

30napalattSzeretnék valami személyeset megosztani Veled…

Belefogtam egy 30 napos programba. Miért is? Sokszor hallottuk, olvastuk, hogy ha bármit képesek vagyunk 21 napon keresztül végezni, akkor az rendszerré válik az életünkben. Igen. Tudjuk! Sokaknak megy és még többeket elsodornak a hétköznapok feladatai, terhei, váratlan kihívásai vagy épp a lustaság és a kényelem.

Gondoltam, kipróbálom… 30 nap, egyetlen hónap. Nyáron talán könnyebb lelkileg ráhangolódni, hogy következetesek legyünk Önmagunkkal szemben, igazából Önmagunkért.

Ha nem most olvasod, amikor ezt írom (érted!?), hanem mondjuk ősszel vagy épp télen, akkor is minimális kreativitással lehet szerintem adaptálni az egyes napok programját, egészen kicsi nyitottság kell csak hozzá… Egy kattintás ide a folytatáshoz....


Újratervezés Napló


Látogass el weboldalamra!


Regisztrálj a blogra

hogy azonnal értesülhess az új bejegyzésekről!



Tréning séta közben:


AJÁNDÉK coaching!


Köszönöm ha meghívsz egy kávéra!

Keresés a blogon


Nézz be ide:


Kövess a Facebookon


Video csatornáim:



Google+:



Twitter:



Inspiráció képekben:







Húznál egy Angyalkártyát?


A CoachOK Szakmai Szövetség alapító tagja vagyok:

Milyen nap is van ma?